Дежурная аптека 245 - акции и скидки на декабрь 2024 года, г. Тольятти

Осенью всегда растет заболеваемость!

Берегите своё здоровье, регулярно посещайте врачей. Поддерживайте уровень витаминов, ведь их роль очень важна – они оказывают благоприятное воздействие на работу всех систем организма, положительно влияют на иммунитет и устойчивость к негативным факторам внешней среды.

Покупайте "Витамины" в ноябр с выгодой 15% в сети «Дежурной аптеки 245»
Подробности акции тут: https://vk.cc

❄ Ну что ж, зима всё ближе и ближе и нужно успеть подготовиться к холодам

В зимний период особенно важно одеваться по погоде, чтобы не простудиться и не получить обморожение. Подготовили для вас чек-лист, по которому вы сможете проверить образ перед выходом на мороз:

— несколько слоев одежды, чтобы создать прослойку воздуха;
— специальное термобелье;
— шапка, закрывающая уши;
— варежки вместо перчаток (так теплее);
— шерстяные носки, если с ними не будет тесно в обуви;
— просторная обувь из натуральных материалов.
— Используйте термобелье

☝Термобелье помогает сохранять тепло тела и предотвращает переохлаждение. Кроме того, термобельё защищает от ветра и влаги, что делает его незаменимым элементом гардероба во время зимних прогулок или занятий спортом на свежем воздухе.

📍Термобельё — это одежда, которая способна удерживать тепло тела. Как правило, оно состоит из двух слоёв ткани: первый поглощает влагу, а второй удерживает тепло. Благодаря этому термобельё защищает от холода даже в условиях высокой влажности.

Чтобы встретить зиму в тепле, в сети «Дежурной аптеке 245» запустили акцию термобелье со скидкой 50% для взрослых и детей. Успейте подготовиться к морозам с нами💚

Красивая улыбка — важный штрих образа. И каждый стоматолог подтвердит: сохранять здоровье зубов, заботиться о профилактике кариеса не менее важно, чем регулярно посещать врача. Рассказываем про шесть здоровых привычек, которые помогут предотвратить кариес и сохранить привлекательную улыбку надолго.

1. Следите за тем, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые кальцием, или биодобавки с ним: этот минерал полезен для зубов.

2. Не ешьте сладости между приемами пищи. Самый полезный для зубов перекус — свежие фрукты и овощи.

3. Ограничьте количество сладких напитков в вашем рационе: чая и кофе с сахаром; газировок. Они вызывают размножение кариозных бактерий в полости рта.

4. Пейте воду после еды: она помогает удалять остатки пищи изо рта и уменьшает количество бактерий, которые могут вызвать заболевания зубов.

5. Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров и чистки зубов. Это поможет выявить проблемы на ранней стадии и быстро их устранить.

6. Регулярно чистите зубы, дважды в день — утром и вечером. Лучше использовать электрическую зубную щетку и пасту с фтором.

Например, зубные пасты «ROCS» содержат необходимый кальций для зубов. Вы можете приобрести их со скидкой -20% до конца ноября в сети «Дежурной аптеке 245» https://vk.cc

Какие из этих полезных привычек уже стали частью вашей жизни? Ставьте числа в комментарии!

Неправильное питание, прием лекарственных препаратов, стресс — все это негативно сказывается на желудочно-кишечном тракте. А вы знали, что на проблемы с ЖКТ также влияет время года?
⠀
В межсезонье меняется режим дня (день становится короче, ночь длиннее), характер питания (в рационе становится меньше свежих фруктов и овощей, предпочтение отдается мясу, кашам, солениям). Начинают активизироваться простуды, истощающие иммунную систему, в результате обостряются уже имеющиеся хронические заболевания.
⠀
❓Как избежать обострения заболевания:
⠀
✅ Исключите раздражающие слизистую желудка продукты и напитки: алкоголь, газированные напитки (даже минеральную воду с газом), крепкий кофе, острые соусы, маринады, солености, копчения, фастфуд
⠀
✅ Ограначьте потребление богатых грубой клетчаткой овощей (сырая капуста, морковь, яблоки),
⠀
✅ Тушите, запекайте или готовьте блюда на пару
⠀
✅ Держите надежных помощников под рукой — нередко это позволяет погасить обострение на «старте».

Нормобакт L – современный синбиотик для кишечника.
В своем составе содержит пробиотик и пребиотик:

- пробиотик (Lactobacillus rhamnosus GG) - лактобактерии, которые восстанавливают работу кишечника, способствуют росту других полезных бактерий, подавляет рост болезнетворных бактерий

- пребиотик (фруктоолигосахариды) - является пищей бактерий, создает комфортные условия для их жизни и размножения

Применяется при дисбактериозе после приема антибиотиков, при кишечных инфекциях, при нарушениях стула, при атопическом дерматите и про смене рациона питания. С 1 октября по 30 ноября действует специальная акция на препарат Нормобакт L №10 - 3 упаковки по цене 2-х. Заказывайте на нашем сайте: https://smbx.me